Beschrijving
Magnesiumbisglycinaat 100 mg
Indicaties:
Verlaagde magnesiumstatus (klachten en symptomen die hiermee kunnen samenhangen: gebrek aan eetlust, misselijkheid, (chronische) vermoeidheid, gebrek aan concentratie, nervositeit, geïrriteerdheid, toegenomen stressgevoeligheid, duizeligheid, (spannings)hoofdpijn, spierkramp, gespannen spieren, spierzwakte, tremoren, bronchiale hyperreactiviteit en afname van de longfunctie, kalkafzetting in gewrichtskraakbeen), verhoogde magnesiumbehoefte (braken, excessief zweten, alcoholisme, cystische fibrose, chronische nierziekten, malabsorptie), hypertensie, (preventie) hartritmestoornissen, (pre)eclampsie, hartfalen, ischemische hartziekte, angina pectoris, mitraalklepprolaps, beroerte, astma, diabetes type 1 en 2, (preventie) metabool syndroom, afname van het gehoor, COPD, fibromyalgie, stress, kramp in benen tijdens de zwangerschap, migraine, premenstrueel syndroom, (preventie) galstenen, osteoporose, niet-alcoholische leververvetting, (top)sport.
Therapeutische gebruiksadviezen:
Algemene onderhoudsdosering: 200-400 mg magnesium/dag
Algemene therapeutische dosering: 400-800 mg magnesium/dag
Interacties met magnesiumbisglycinaat:
• Verschillende medicijnen kunnen de magnesiumstatus verlagen waaronder laxeermiddelen, thiazide diuretica, lisdiuretica, bèta-2 agonisten, digoxine, aminoglycosides, ACE-remmers, amphotericine B, cisplatine, carboplatine, cyclosporine, pentamidine, foscarnet, tacrolimus, corticosteroïden en cetuximab. Magnesiumsuppletie kan dan gewenst zijn.
• Magnesium kan de absorptie en/of werkzaamheid van medicijnen zoals antibiotica (tetracyclines, fluorochinolonen), bifosfonaten, chloorpromazine, digoxine en schildklierhormoon verlagen. Neem een magnesiumsupplement bij voorkeur minimaal twee uur voor of na medicijnen in.
• Kaliumsparende diuretica kunnen de magnesiumuitscheiding verlagen. Pas daarom op met magnesiumsuppletie.
• Magnesium kan de werking van spierverslappers versterken.
• Magnesium kan de behoefte aan orale antidiabetica verlagen door verbetering van de glycemische controle.
Veiligheid en bijwerkingen:
Magnesium heeft een lage toxiciteit bij mensen met een normale nierfunctie; een teveel aan magnesium wordt snel uitgescheiden door de nieren. Bij een verminderde nierfunctie dient de magnesiumbloedspiegel goed in de gaten gehouden te worden. Maagdarmklachten zoals diarree en misselijkheid kunnen optreden bij doses vanaf 250 mg magnesium per dag. De UL (upper limit) voor magnesium (uitsluitend uit voedingssupplementen) is mede daarom vastgesteld op 250 mg/dag. Vergiftigingsverschijnselen door een te hoge magnesiuminname (toxische hypermagnesiëmie met flushing, misselijkheid, braken, verlies van spierreflexen, spierzwakte, somnolentie, bradycardie, hypotensie, diarree en ECG-veranderingen) zijn waargenomen bij doses boven 2500 mg magnesium per dag (ten minste tien keer de UL).
Contraindicaties:
Ernstige nierfunctiestoornis.
Samenstelling per tablet:
Magnesiumbisglycinaat 200 mg
Hulpstoffen:
Cellulosepoeder, katoenzaadolie, magnesiumstearaat, hydroxypropylmethylcellulose, titaniumdioxide.
Gegarandeerd vrij van:
Gluten, lactose, soja, conserveringsmiddelen, synthetische geur- en smaakstoffen.
Gebruik:
1-3 tabletten per dag bij een maaltijd of zoals geadviseerd. Bij voorkeur verdeeld over de dag innemen.
Let op:
Een hoge magnesiuminname kan leiden tot diarree of misselijkheid. De dosis kan dan verlaagd worden
Bron: www.vitals.nl